Start - Körper, Geist & Natur erleben

Körper-Geist-Natur … das ist unser Ursprung.

Der Mensch ist ein Teil der Natur. Aus ihr entstehen wir, in ihr finden wir Kraft, und durch sie kommen wir immer wieder in unsere Balance. Die Natur schenkt uns nicht nur Nahrung und Luft zum Atmen – sie nährt auch unseren Geist und erinnert uns daran, wer wir wirklich sind.

In einer Welt voller Tempo, Erwartungen und Hektik verlieren viele von uns den Zugang zu dieser natürlichen Verbundenheit oder nehmen sie nicht mehr bewusst wahr.

Körper und Geist sind untrennbar miteinander verbunden. Aber erst zusammen mit der Natur entsteht eine ursprüngliche Einheit, aus der wir Kraft, Klarheit und Wohlbefinden schöpfen können.

Mit unseren Seminaren und Reisen möchten wir dich dabei unterstützen, diese Verbindung wieder zu spüren und neu zu stärken – achtsam, liebevoll und mit Freude.

Erlebe mit uns inspirierende Workshops, wohltuende Auszeiten und erholsame Naturerfahrungen die dein Herz weiten, deine Sinne schärfen und deinen inneren Kompass neu ausrichten.

Tauche ein in eine Atmosphäre, die Körper, Geist und Natur wieder zusammenführt – für mehr Lebendigkeit, innere Ruhe und Bewusstsein in deinem Alltag.

Über uns – Tina & Michael

Tina Wellenhöfer Michael Hofmann Körper Geist Natur Erleben

…..zwei Menschen, die auf unterschiedlichen Wegen zu Yoga und Qigong gefunden haben, aber eine gemeinsame Leidenschaft teilen: Bewegung, Achtsamkeit, Naturverbundenheit und innere Balance für andere erfahrbar zu machen.

Tina ist seit über 20 Jahren auf dem Yogaweg. In ihrer Ausbildung an der Sebastian-Kneipp-Akademie durfte sie erfahren, wie wunderbar sich die Kneipp’sche Lehre mit Yoga verbindet: Achtsamkeit, Naturverbundenheit und ein ganzheitlicher Blick auf Gesundheit prägen seitdem ihre eigene Praxis – und ihre Art zu unterrichten.

Michael praktiziert seit über 20 Jahren Qigong. Die besondere Kombination aus Energie und Entspannung, hat ihn motiviert die Ausbildung zum medizinischen Qigong-Trainer und Kursleiter Waldbaden zu machen. Heute gibt er dieses Wissen mit viel Herz und Klarheit weiter.

Unsere Mission ist es Räume schaffen – drinnen wie draußen – in denen Menschen zur Ruhe kommen, Kraft schöpfen und sich entfalten können.